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進階分段功能(Advance on Lap):自己掌控分段訓練
詳細課表指引(Step Details Metric):隨時掌握您的訓練進度
跑步機坡度目標顯示(Treadmill Incline Target):優化跑步機體驗及室內訓練
進階分段功能 Advance on Lap
是否曾希望在課表訓練中能夠延長熱身、收操或休息時間? 全新的「進階分段功能 (Advance on Lap)」讓您自己決定何時進入下一段訓練:
可根據當下的需要,延長熱身或收操的時間
調整休息時間至準備好後,再迎接下一段課表
課表是固定的,但還是需要根據訓練當下的情況適當調整,迎接更個人化的訓練體驗。
詳細課表指引 Step Details Metric
一目了然自己的訓練進度,全新的「詳細課表指引 (Step Details Metric)」,追蹤您的訓練步驟變得更簡單。此功能顯示關鍵的訓練步驟,例如:
收操 5 分鐘(Cooldown 5 min)
跑步 1/3(跑步 3 趟中的第 1 趟)
透過隨時了解目前進度,您可以更準確地訓練,並在訓練過程中保持最佳狀態,來完成每一次的訓練。
跑步機坡度目標顯示 Treadmill Incline Target
室內訓練有了重大升級!在您的課表中如有坡度,會換算成跑步機坡度顯示給您,讓您可以去對照後調整坡度。功率值會根據坡度自動調整,使您能夠保持完美的功率。這讓您的跑步機訓練更加有趣且準確,即使在室內跑步時也能有效訓練。
告訴您確切應該設定的跑步機坡度
根據坡度會自動調整功率值
無論是在跟著訓練計劃或是自行開立的課表,都能在跑步機上享受更有趣且精確的訓練。
以上三個新功能支援 Stryd Zone 版本為 v2.3.0 以上,請儘速更新。
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